L'art doux | Arte suave

La mise au sol peut être l'objectif final de votre méthode de combat, mais autre qu'avoir du plaisir, l'objectif est d'essayer et d'exécuter les mouvements que vous avez appris pendant que votre adversaire résiste et tente d'exécuter les mouvements qu'il a appris pour se défendre.

 

Le programme BJJ est sous la direction du professeur Daniel Guillemette.

 

Cours de Gi (kimono)

 

Les pratiquants utilisent l' uniforme appelé Gi - les manches, le col, les jambes de pantalon - figurent en bonne place pour gagner et contrôler la position, ainsi que pour appliquer les soumissions. Les pratiquants peuvent exécuter des étranglements de col ou utiliser la manche ou l'ourlet du Gi pour attacher le bras ou la main d'un partenaire.

 

classes sans gi

 

Cette classe est un excellent moyen de faire la transition des techniques BJJ vers une application d'autodéfense. Les pratiquants essaient de contrôler un adversaire en agrippant les poignées naturelles du corps: le cou, le poignet, le coude, le genou, les hanches, etc. Ceci est également autorisé en grappling Gi, mais c'est la seule option en No-Gi